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Pieds froids: causes et anxiété

Pieds froids: causes et anxiété


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Pieds froids, il y a ceux qui ont ce problème en hiver, et ceux qui en ont toute l'année. Parfois, il est inévitable si les températures baissent vraiment, mais il existe également des remèdes qui peuvent améliorer la circulationet évitez que vos pieds soient toujours froids de novembre à février. Il existe également des cas dans lesquels les pieds froids sont le symptôme d'une pathologie plus grave, et il ne suffit pas de les couvrir ou de les réchauffer, mais ce sont des cas rares. Il n'est en aucun cas certain que si nos pieds sont froids en hiver, nous sommes en mauvaise santé.

Pieds froids: causes

Pieds, comme les mains et le nez, sont les zones qui peuvent le plus souvent devenir froides lorsque la température extérieure baisse trop. Cela se produit parce que le petites artères qui coulent près de la peau, rétrécissent pour limiter les pertes de chaleur. Ainsi, en plus de faire baisser la température de ces parties du corps, elles deviennent souvent aussi pâle.

C'est toujours une sensation désagréable, celle des pieds froids, c'est encore plus lorsque vous vous appliquez aux sports de plein air comme le vélo ou la course à pied. Les raisons sont toujours les mêmes, si vous bougez, marchez ou pédalez, le froid dans vos pieds peut diminuer mais souvent l'inconfort persiste.

Pieds froids: remèdes

Pour éviter le sensation de froid dans les pieds ou essayez de le rendre moins intense, il y a quelques précautions à prendre. Par exemple, il est bon d'éviter de fumer et de café et de bouger les orteils, comme ceux des mains, quand nous sommes dans des environnements froids. Même porter des chaussettes trop serrées ne réchauffe pas les pieds mais bloque la circulation, mieux vaut choisir des vêtements appropriés.

Pieds froids au lit

Au lit, le meilleur remède est de porter des bas appropriés comme ceux-ci pure laine de cachemire. Cinq paires sur Amazon ils coûtent 13 euros, un investissement pour mieux dormir.

Pieds froids en été

En été on ne peut pas blâmer les pieds froids à la température, d'autres causes doivent être recherchées en approfondissant afin d'être sûr que la sensation désagréable ne le fait pas est le symptôme d'un malaise plus sévère. Par exemple, les pieds froids peuvent être liés à un fonctionnement réduit de la glande thyroïde, ou à une faiblesse chronique, à un prise de poids soudaine.

La sensation de froid dans les pieds peut également être l'expression d'une maladie artérielle périphérique qui implique également la présence de plaques graisseuses. Qui prend médicaments bêta-bloquants peut ressentir des pieds froids et c'est à cause de ces substances.

Pieds froids pendant la grossesse

LE pieds froids pendant la grossesse, parfois ils le peuvent, ils ne sont pas un problème à craindre, ils peuvent être un signe de faiblesse temporaire comme des autres déséquilibres passagers. Bien sûr, si la sensation persiste, il est préférable de consulter un médecin.

Pieds froids: diabète

Quand cela vient à pied diabétique, parmi les symptômes, on trouve également le sensation de froid en plus de celle de douleur. D'autres signes de cette condition sont un gonflement du pied ou de la cheville, des rougeurs, des cloques ou même des blessures.

Pieds froids: anxiété

L 'l'anxiété joue des tours et cela nous fait ressentir des sensations physiques désagréables parfois sans raisons précises d'un point de vue «clinique». Parmi eux, il y a aussi le pieds froids mais ce n'est pas l'un des plus fréquents, certainement pas autant que le sentiment d'avoir le cœur dans la gorge par anxiété.

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Commentaires:

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